Uzmanlık ve çalışma odağı
Onur Bayer; sporcu beslenmesi, performans, vücut kompozisyonu ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları alanlarında çalışan Uzman Diyetisyendir.
Tek tip listeler yerine sporcunun branşı, antrenman takvimi, sağlık geçmişi, besin tercihleri ve gerçek yaşam koşulları birlikte değerlendirilir.
Eğitim
Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik lisans programını ve aynı alandaki tezli yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır.
FC Barcelona Innovation Hub Advanced Sports Nutrition programını tamamlayarak sporcu beslenmesi alanındaki mesleki eğitimini ileri düzeyde sürdürmüştür.
- Bahçeşehir Üniversitesi · Beslenme ve Diyetetik lisans
- Bahçeşehir Üniversitesi · Beslenme ve Diyetetik tezli yüksek lisans
- FC Barcelona Innovation Hub · Advanced Sports Nutrition
Takım ve sporcu deneyimi
Futbol ve basketbol takımları, farklı branşlardaki profesyonel sporcular ve triatletlerle çalışma deneyimi; maç haftası, yoğun fikstür, seyahat, yarış yakıtı ve toparlanma gibi gerçek performans koşullarını kapsar.
Takım ve sporcu isimleri yalnızca açık izin bulunduğunda paylaşılır; danışan ve kurum gizliliği editoryal görünürlükten önce gelir.
- Bireysel sporcularla tamamen online takip
- Takım ve kulüplere online, yerinde veya hibrit çalışma
- Maç, yarış, kamp, seyahat ve toparlanma planlaması
Bilimsel ve kişisel yaklaşım
Enerji dengesi, makro besin dağılımı ve öğün zamanlaması; antrenman, uyku, toparlanma ve günlük yaşamla birlikte ele alınır.
Sitedeki yayınlarda kaynak, yazar ve güncelleme bilgisi gösterilir; marka vaadi kanıt yerine kullanılmaz. Genel içerikler kişisel tanı, tedavi veya reçete olarak sunulmaz.
KISA VE NET YANITLAR
Sık sorulan sorular.
Onur Bayer hangi alanda çalışıyor?
Uzman Diyetisyen Onur Bayer; futbol ve basketbol takımları, profesyonel sporcular, triatletler, performans beslenmesi, vücut kompozisyonu ve online danışmanlık alanlarında çalışır.
Onur Bayer online danışmanlık veriyor mu?
Evet. Bireysel sporcularla görüşme ve takip süreci tamamen online yürütülür.
Onur Bayer takımlara yerinde destek veriyor mu?
Evet. Tüm spor branşlarındaki takım, kulüp ve akademilere Türkiye’nin her şehrinde yerinde sporcu beslenmesi desteği planlanabilir.
Danışmanlık yalnızca profesyonel sporcular için mi?
Hayır. Fitness yapanlar, amatör veya profesyonel takım sporu oyuncuları ve performansını beslenmeyle desteklemek isteyen aktif bireyler de danışmanlık alabilir.